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  • 年輕如你就腰肌勞損了,還不快鍛煉!

    2016-07-07

    骨科診室里,當(dāng)年輕的患者被告知患有腰肌勞損時,往往一臉困惑,“我這么年輕,又沒干什么體力活,腰肌怎么會勞損呢?”殊不知,腰肌勞損可以發(fā)生在任何年齡段,并非是中、老年人和體力勞動者的“專利”。調(diào)查表明,80%以上的人在其一生中會受到不同程度腰痛的困擾。雖然病因五花八門,但其頭號“殺手”就...

  • 別把腰痛都推給腰椎間盤突出!

    2016-07-07

    現(xiàn)代人生活、工作壓力較大,出現(xiàn)腰疼癥狀的人也越來越多。其實,腰疼多與不良的姿勢和日常生活習(xí)慣有關(guān)。對此,為您介紹腰酸背疼的原因,并提醒上班族千萬別輕視腰酸背疼,一起來為健康把把脈吧。1椎間盤突出脊椎之間有凝膠狀的椎間盤,起緩沖墊的作用。在年老或受傷時,椎間盤容易磨損或撕裂。...

  • 關(guān)注您和家人的健康——保山安利醫(yī)院糖尿病健康知識宣傳第二期

    2016-03-24

    相約你我——每月14日早9:00安利醫(yī)院糖尿病健康知識講座。咨詢電話:0875-2234999。糖尿病可以治“斷根”嗎?  目前糖尿病還不能治“斷根”。將來根治糖尿病的最終方法可能是替換受損的胰島細胞,...

  • 關(guān)注您和家人的健康——保山安利醫(yī)院糖尿病健康知識宣傳第一期

    2016-03-24

    保山安利醫(yī)于2006年初每月14日開展對糖尿病患者健康知識講座及免費測血糖服務(wù),至今已堅持了9年的公益服務(wù),現(xiàn)推廣到微信平臺,為更多糖尿病患者提供健康知識宣傳,歡迎您加入到我們的團隊里。&n...

  • 糖尿病小常識之面條升糖快?那是吃的不對!

    2016-03-24

      糖友每餐主食量建議控制在100克(生重)以內(nèi),過多易導(dǎo)致血糖升高,但成人吃面條,一頓一般在3~4兩,基本量攝入多了血糖就容易升高。 吃面條時,蔬菜基本是個點綴,吃的很少,而血糖沒有了蔬菜中膳食纖維的控制就易飆升。好多人吃面條,進食速度快,也會導(dǎo)致血糖升高。加之我們吃的面...

  • 開春備孕也要防宮寒,學(xué)學(xué)如何讓子宮暖起來~!

    2016-03-15

    對于女性朋友而言“媽媽”可是一個幸福的字眼??善行┡耘笥呀?jīng)過多年努力還是沒能如愿,其中宮寒是不孕常見原因之一。那么究竟什么是宮寒,又應(yīng)該如何應(yīng)對呢?什么是宮寒?...

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